La actividad se realizará este viernes en el Hospital Zonal Alvear y forma parte de una serie de propuestas por el Día de la Ancianidad. No se requiere experiencia previa.
El Equipo de Salud Mental del Hospital Zonal Alvear invita a la comunidad a participar de un Taller de Yoga Adaptado para Adultos Mayores, una propuesta gratuita destinada a promover el bienestar físico y emocional a través de la respiración, el movimiento y el encuentro.
La actividad se desarrollará este viernes 21 de agosto, a las 10:00, en el Auditorio del Hospital Zonal Alvear, ubicado en Juan Ramón Balcarce 1240, barrio General Mosconi, y estará a cargo de la instructora Antonella Brugnoni.
La propuesta está pensada para personas con distintas condiciones físicas y no requiere experiencia previa en yoga. Desde la organización señalaron que el objetivo es generar un espacio accesible de cuidado, encuentro y promoción de hábitos saludables.
La participación será libre y gratuita y se recomienda concurrir con ropa cómoda y llevar hidratación.
Actividades por el Día de la Ancianidad
El taller forma parte de una serie de iniciativas organizadas por el Equipo de Salud Mental del hospital en el marco del Día de la Ancianidad, con propuestas orientadas a favorecer una vida activa, el encuentro social y el bienestar integral de las personas mayores.
El ciclo comenzó el viernes pasado con un taller de origami, continuará esta semana con la jornada de yoga adaptado y tendrá su cierre el viernes 28 de agosto con un bingo musical.
