Dejar de fumar: por qué solo el 5% lo logra sin ayuda y cómo aumentar las chances
Cada año, millones de personas se proponen dejar de fumar. Sin embargo, la evidencia muestra que no es la falta de voluntad lo que dificulta lograrlo, sino una adicción compleja que requiere estrategias adecuadas y acompañamiento. Entenderlo puede marcar la diferencia entre repetir el intento o transformarlo en un cambio real. Cada comienzo de año
