Por Itati Ramirez Arguimbao – Psicóloga especializada en ansiedad y regulación emocional. M.P N° 1645 Vivimos en una época que empuja constantemente hacia la productividad, la exigencia y el rendimiento. Muchas personas sienten que deben poder con todo: trabajar, sostener vínculos, responder rápido, cumplir expectativas y mantenerse emocionalmente fuertes. En ese contexto, la frustración aparece … Sigue leyendo Frustración: la emoción silenciosa detrás del agotamiento emocional